Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона

Они копеечные и не вызывают оскомину во рту. Аскорбиновая кислота у всех ассоциируется с жёлтым цитрусом. Однако продукты из кладовки помогут избежат...

Полезные и не кислые: ТОП-5 овощей, способных заменить витамин C из лимона

Сообщает versiya.info

 

Новость из рубрики: Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог 18:04, 16 Сен Врач назвал ТОП-5 продуктов с кальцием, способных заменить молоко и творог Непереносимость лактозы — не приговор, ведь кальций можно получить из той же петрушки. Люди ошибаются, что молочные продукты — лидеры по ...

Топ-10 пикапов и внедорожников, способных обогнать спорткары на старте 22:04, 15 Фев Топ-10 пикапов и внедорожников, способных обогнать спорткары на старте Рейтинг составил портал Topspeed.com. Модели из списка были тщательно исследованы, получена максимально точная информация об их ускорении до 100 км/ч...

Хотите убрать живот Эти 8 овощей помогут 09:04, 20 Фев Хотите убрать живот? Эти 8 овощей помогут Жир на животе уходит быстрее, если есть эти 8 овощей. Жир на животе — это не просто эстетика, а прежде всего висцеральная ткань вокруг внутренних орг...

Topspeed назвал 5 японских спорткаров, способных обогнать автомобили BMW M Performance 04:04, 07 Мар Topspeed назвал 5 японских спорткаров, способных обогнать автомобили BMW M Performance Примечательно, что японские конкуренты часто выигрывают не только в динамике на сложных трассах, но и в практичности, предлагая более низкую цену, ле...

Topspeed перечислил 7 бюджетных спорткаров, способных обогнать легендарный Mustang GT 14:04, 24 Фев Topspeed перечислил 7 бюджетных спорткаров, способных обогнать легендарный Mustang GT Американский спортивный автомобиль оснащен пятилитровым двигателем, который разгоняет автомобиль до 100 км/ч за 4,2 секунды.Лидер рейтинга — седан Me...

Сердце стареет быстрее без этих 5 овощей: список от диетологов 11:04, 03 Фев Сердце стареет быстрее без этих 5 овощей: список от диетологов Не экзотика и не БАДы: 5 овощей, которые реально полезны для сердца. Большинство людей недооценивают влияние обычных овощей на сердце — и зря. Его зд...

Российские учёные создали ферментную добавку для удаления 99% бактерий с овощей 19:04, 09 Апр Российские учёные создали ферментную добавку для удаления 99% бактерий с овощей Учёные Казанского федерального университета и компании SPLAT Global протестировали моющее средство с ферментной добавкой. Оно удаляет с поверхности о...

Мытьё фруктов и овощей под холодной водой поможет вам избавиться от пестицидов 05:04, 14 Окт Мытьё фруктов и овощей под холодной водой поможет вам избавиться от пестицидов Если вы хотите избавиться от грязи, насекомых, остатков клея от ценников и патогенов, которые могли попасть на продукты, то просто промойте их холодн...

11:04, 06 Окт Ученые назвали самый полезный завтрак: не запеканка, не яйца и в 100 раз полезнее овощей Ученые назвали самый полезный завтрак: не запеканка, не яйца и в 100 раз полезнее овощей Завтрак — это не просто прием пищи. Это стартовый импульс дл...

09:04, 25 Окт «В мире не так много брендов, способных на это». Глава Audi обещает по-настоящему роскошную модель в сегменте A Audi начала тестировать новый электромобиль начального уровня, который «косвенно заменит» модели A1 и Q2. Последние будут сняты с произво...

12:04, 11 Апр Мы пьем витамин С при простуде, и делаем это зря Витамин С не является панацеей от простуды, и это должны знать все. Источник изображения: The Conversation Когда мы чувствуем первые признаки простуд...

08:04, 07 Окт Киви и не только: кожура этих фруктов и овощей даст вам больше всего питательных веществ Многие овощи и фрукты содержат калий, магний и другие соединения, причём находятся они именно в кожуре. Вот на какие продукты стоит обратить особое в...

06:04, 10 Мар Овощи по цене деликатеса: почему килограмм тепличных овощей внезапно обогнал свинину и говядину Ситуация на продовольственном рынке Санкт-Петербурга в начале 2026 года преподнесла горожанам неприятный сюрприз: стоимость популярных овощей соверши...

09:04, 25 Дек Распространение сплетен от искусственного интеллекта, способных причинить вред и вызвать чувство стыда, будет происходить всё чаще Исследователи предупреждают, что распространение «диких» сплетен с помощью ботов с искусственным интеллектом, вероятно, станет более частым...

21:04, 13 Авг Витамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ощущать н...

21:04, 04 Дек Учёные обнаружили, что витамин С защищает от заболеваний лёгких Согласно результатам нового исследования, витамин С полезен не только для общего иммунитета, но и для лёгких. Он защищает людей от болезней, вызванны...

16:04, 11 Сен Употребление рыбы и не только: как получить витамин D без приёма БАДов Витамин D очень важен для поддержания крепких костей, здоровья мышц, обмена веществ и не только. Для поддержания его уровня в норме не обязательно пр...

12:04, 10 Дек Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C может обеспечить значимую защиту от одной из невидим...

07:04, 29 Янв Раньше люди сами вырабатывали витамин C. Почему перестали сейчас Сейчас мы потребляем витамин С из еды, но раньше вырабатывали его сами. Изображение: New Atlas Большинство млекопитающих производят собственный витам...

09:04, 23 Сен Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз...

04:04, 31 Авг Витамин D и другие питательные вещества, которых вам будет не хватать после 60 лет Старение влечёт за собой некоторые изменения, затрудняющие усвоение и использование организмом некоторых питательных веществ. Именно поэтому в 60+ ле...

10:04, 18 Окт Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно ...

14:04, 28 Сен Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет в...

20:04, 18 Сен «Про витамин А забыть»: Врачи объяснили, каким пенсионерам нельзя есть морковь Сочетание болезней делает корнеплод опасным для жизни. Любая еда лечит, но в пределах рекомендованной дозы. Гепатологи советуют не кушать больше 1 ов...

22:04, 04 Сен Туман в голове – виноват витамин В: Названы лучшие крупы для работы мозга Кукурузная повысит интеллект и убережёт от обмороков. Когда хочется скинуть килограммы, сразу отказываются от каш. А потом начинаются лёгкие головокр...

12:04, 19 Окт Омега-3, куркумин, витамин D: учёные назвали добавки, которые действительно помогают при воспалении Воспаление в нашем организме может быть как кратковременным, так и хроническим. Множество научных работ связывает длительное воспаление со многими се...

00:04, 10 Ноя Какие яблоки самые полезные для здоровья? Не все яблоки одинаково полезны: узнайте, какие приносят максимум пользы. Яблоки — настоящие чемпионы среди фруктов по количеству пользы. Их едят на ...

23:04, 21 Мар Как выбрать велотренажер для дома: полезные советы Эффективность велотренажера сравнима с беговой дорожкой. Притом, что он занимает еще меньше места в квартире и меньше нагружает суставы, давая возмож...

04:04, 25 Дек Продукты без сахара не всегда полезные. Как нам лгут в магазинах? Заменители сахара могут быть не менее вредными, чем сам сахар У многих людей сахар ассоциируется с вредом для здоровья. И это справедливо, потому что...

13:04, 14 Ноя Рейтинг фруктов: какие самые полезные для организма Правильный рацион — и врачи и БАДы не понадобятся! Фрукты — идеальный способ совместить приятное с полезным. Они не только радуют вкусом, но и снабжа...

10:04, 17 Фев Обучение человеческим навыкам, которые ИИ не может заменить Новое исследование Университета Эдит Коуэн (ECU) предполагает, что эмоциональная грамотность может быть одним из важнейших навыков, которые студенты ...

12:04, 10 Мар МТС проведёт бесплатные полезные вебинары для предпринимателей Пензенской области Фото: пресс-служба ПАО "МТС"Цифровая экосистема МТС проводит серию бесплатных вебинаров в марте для руководителей, владельцев бизнеса и маркетологов ...

17:04, 24 Янв 10 удачных покупок на AliExpress: техника, аксессуары и полезные мелочи На AliExpress небольшая пауза между распродажами, но это не значит, что найти интересные товары со скидками у вас уже не получится. На самом деле меж...

09:04, 21 Янв Товары для дома и другие полезные мелочи из топа AliExpress Новогодние праздники окончательно остались позади: подарки вручены, а значит можно снова сосредоточиться на своих потребностях. И не стоит думать, чт...

21:04, 20 Окт Названы популярные вредные и полезные для здоровья кишечника продукты От правильной работы кишечника зависит функционирование всего нашего организма. Вот какие продукты питания могут вам помочь в этом или, наоборот, нав...

13:04, 24 Авг В Windows 11 появятся «полезные сводки», основанные на активности пользователя В Windows 11 появится платная ИИ-функция под названием AI Journeys (Пути), которая будет платной. Эта функция предназначена для анализа и обобщения д...

14:04, 26 Сен Названы самые полезные для здоровья осенние фрукты и овощи Хотите разнообразить свой рацион осенью? Попробуйте эти 12 сезонных продуктов. Они укрепят здоровье и порадуют вкусом. Яблоки. Они содержат большое к...

10:04, 18 Окт Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк,...

05:04, 16 Сен Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечник...

14:04, 12 Окт Овощи могут заменить лекарства от жировой болезни печени Клетчатка из обычных овощей может работать как защита печени от избытка сахара. Исследование Калифорнийского университета в Ирвайне показало: пребиот...

09:04, 07 Сен Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной за...

15:04, 08 Авг Умерших героев «Сватов» могут заменить другими актёрами Аросева и Зельдин играли роль прабабушки и прадедушки главных героев, а в новом сезоне как раз покажут кадры из прошлого Будько и Ковалёвых. Кадр лег...

08:04, 29 Сен Launchpad исчез из macOS Tahoe: чем заменить и как запускать приложения Обновленная macOS Tahoe получила свежий дизайн и новые функции, но лишилась одного из самых узнаваемых элементов интерфейса под названием Launchpad. ...

09:04, 17 Янв Может ли осязание заменить запахи, если пропало обоняние Люди не задумываются о том, как важно обоняние, пока не потеряют его. Все как всегда. Для миллионов людей потеря обоняния незаметно меняет повседневн...

03:04, 14 Авг Полезные отходы: зачем садоводы используют кофейную гущу в огороде Кофейная гуща отпугивает вредителей и удобряет почву. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала садовод-блогер Светлана Самойлова. По слова...

23:04, 21 Сен Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съе...

09:04, 09 Янв WhatsApp* добавил 3 полезные функции для групповых чатов. Объясняем, как они работают WhatsApp начал 2026 год с небольшого, но показательного обновления. Мессенджер добавил сразу три функции для групповых чатов, и все они направлены на...

07:04, 21 Окт Электролитная вода и не только: названы самые полезные для спортсменов напитки То, что вы пьёте после интенсивной тренировки, так же важно, как и ваше питание. Помимо воды, есть и другие полезные варианты восполнить потерянную ж...

10:04, 31 Окт Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его приготовления одинаково полезны. Существует несколько с...

22:04, 31 Окт Кокосовая вода и не только: самые полезные для здоровья напитки без сахара Многие из освежающих напитков содержат много сахара. Вот что можно попробовать вместо них. Кроме простой воды, конечно. Кокосовая вода. Это хороший и...

23:04, 21 Сен Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблок...

01:04, 17 Сен Пояс близко: Пётр Ян может заменить Альдо в титульном бою с Сехудо В UFC грядёт появление третьего российского чемпиона. На турнире UFC 250 должен был состояться титульный бой, в котором Генри Сехудо собирался отстаи...

14:04, 25 Янв Эксперт назвал 3 признака, указывающих на необходимость заменить масло в двигателе Эксплуатация автомобиля в сложных условиях, таких как городские пробки, сильные морозы и пыльные дороги, требует более частой замены моторного масла,...

03:04, 26 Авг Правительство может заменить социальные выплаты для нуждающихся общественными работами Сложные времена требуют сложных решений. Зампред комиссии Айрат Фаррахов выступил с идеей о введении общественных работ для сотрудников тех предприят...

15:04, 24 Фев Светодиоды толщиной с волосок в конечном итоге могут заменить лазеры Светодиоды, не превышающие диаметр человеческого волоса, вскоре смогут выполнять задачи, традиционно решаемые лазерами, от перемещения данных внутри ...

07:04, 24 Мар Первые подробности об iQOO Neo 11 Pro. Snapdragon могут полностью заменить на Dimensity По данным инсайдера Smart Pikachu, iQOO активно готовит новую модель линейки iQOO Neo 11, релиз которой ожидается во втором квартале 2026 года. При э...

13:04, 21 Фев Киев предложил Европе заменить «Дружбу» трубопроводом Одесса – Броды Украинская сторона рассматривает вариант отправки нефти в страны ЕС через трубопровод Одесса – Броды вместо маршрута по «Дружбе», пишут местные СМИ. ...

06:04, 28 Фев Рыба или мясо: что полезнее есть и можно ли заменить одно другим Что полезнее есть каждый день — рыбу или мясо? И что выбрать, если вы следите за сердцем и весом? Одни уверены, что без рыбы не бывает здорового серд...

04:04, 01 Дек Apple отключила Launchpad с приложениями в macOS Tahoe 26, но я придумал, чем его заменить Работа с большим количеством приложений на Mac становится менее удобной, особенно если программа находится глубоко в каталоге или ее иконка скрыта ср...

15:04, 13 Дек В Курской области в 2026 году планируют заменить 192 лифта в многоэтажках В Курской области продолжается обновление лифтового хозяйства в рамках региональной программы капитального ремонта. В 2025 году в неё вошли 43 многок...

02:04, 09 Окт В полку «Куньлуня» прибудет? Стало известно, кто может заменить «Адмирал» в КХЛ Похоже, на место «моряков» претендует китайский клуб из ВХЛ. Стало известно, что со следующего сезона в Континентальной хоккейной лиге не...

07:04, 07 Дек Что такое VK Мессенджер, как им пользоваться и может ли он заменить WhatsApp после блокировки Ситуация с WhatsApp в России предельно простая: Роскомнадзор замедляет мессенджер, а в некоторых регионах и полностью блокирует. Именно поэтому польз...

22:04, 11 Ноя Их много: вспомнил самые полезные 8 автомобильные хитрости - сам постоянно пользуюсь, выручают Их много: вспомнил самые полезные 8 автомобильные хитрости - сам постоянно пользуюсь, выручаютАвтомобиль — это такая штука, которая регулярно подкиды...

09:04, 23 Сен Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева раскрыла ...

02:04, 28 Янв Полезные товары с AliExpress для автолюбителя. Все пригодятся в пути и сделают поездку незабываемой Не секрет, что AliExpress — это кладовая всевозможных товаров, где можно найти все самое необходимое. Даже кофе и другие вкусняшки. Но зимой ма...

13:04, 20 Янв Samsung Galaxy Ring получит более полезные уведомления о батарее и подключении Samsung работает над улучшением уведомлений от Galaxy Ring для смартфонов. Умное кольцо сможет сообщать уровень заряда в момент потери связи, напомин...

14:04, 28 Мар Как мох защитит города от наводнений: учёные предлагают заменить траву вдоль дорог Мох может стать секретным оружием в борьбе с внезапными паводками. Источник изображения: zmescience.com Обочины дорог засажены травой, которую стригу...

02:04, 27 Авг Какие планеты могут заменить Землю, если она станет непригодной для жизни? Какая планета сможет стать новым домом для человечества вместо Земли? Человечество давно задумывается о том, что будет, если Земля станет непригодной...

13:04, 11 Фев Стабилизированный железный катализатор может заменить платину в водородных топливных элементах Япония и Калифорния активно внедряют технологии водородных топливных элементов — возобновляемый источник энергии, который можно использовать в трансп...

05:04, 05 Сен Вернут Черышева? Стало известно, кем «Реал» может заменить Бэйла и Хамеса Ранее отец Дениса допускал возвращение своего сына в Мадрид. Футбол стоит на паузе. Но это касается только самой игры. Клубы, судя по всему, активно ...

01:04, 24 Авг Великая китайская распродажа на AliExpress: смартфоны, аксессуары и полезные гаджеты с топовыми скидками На AliExpress стартовала Великая китайская распродажа, а значит, появился отличный повод обновить гаджеты и взять всё нужное по заметно сниженным цен...

23:04, 24 Окт Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье...

12:04, 19 Окт Ананасы и не только: какие полезные для здоровья консервы нужно всегда иметь дома Консервы имеют множество преимуществ для здоровья. Это и длительный срок хранения, и удобство, и более низкая цена по сравнению со свежими аналогами....

12:04, 17 Сен Артрит васаби победит: Названы самые полезные суши против боли в суставах Снять воспаление помогут микроэлементы, которые долгое время используются и в медицине. Заказ суши поможет не только приятно скоротать вечер, но и по...

12:04, 30 Авг Целебное средство из СССР: какие полезные свойства касторового масла подтверждены наукой? Касторовое масло в СССР считалось универсальным целебным средством Касторовое масло, которое нередко всплывает в старых аптечках советского образца, ...

08:04, 10 Окт Интернет с небес: как солнечные самолёты пытались заменить спутники и почему мир к этому не готов Идея взять энергию напрямую из солнца — стара как мир технических экспериментов: еще в 1970-х NASA пыталось использовать солнечные панели в авиации. ...

09:04, 21 Янв Apple M5 Max против RTX 4070: сможет ли будущий MacBook Pro заменить игровой ноутбук на Windows До анонса новых MacBook Pro на чипах M5 Pro и M5 Max, по оценкам аналитиков, меньше двух недель, а первые прогнозы по производительности уже выглядят...

18:04, 14 Янв Чем заменить Roblox: В России вышла Minecraft 2 — игра Hytale. Как купить, скачать и начать играть? После очередной волны ограничений многие российские игроки снова уперлись в одну и ту же проблему: хочется нормальную песочницу наподобие Minecraft и...

14:04, 22 Янв Смартфон за 550 долларов, способный заменить компьютер. Представлен NexPhone с предустановленными Android 16, Windows 11 и Linux Компания Nex Computer, известная своими док-станциями NexDock, анонсировала смартфон NexPhone. Устройство призвано стереть грань между телефоном и ко...

21:04, 20 Ноя Стартовало строительство китайской АЭС с двойной защитой «Чжаоюань», способной заменить 15 миллионов тонн угля в год В китайской провинции Шаньдун стартовало полномасштабное строительство АЭС «Чжаоюань» (Zhaoyuan). Объект будет вырабатывать 50 миллиардов...

22:04, 13 Ноя Городской мусор в баке авиалайнера: учёные показали, как отходы могут заменить до четверти реактивного топлива Учёные из Университета Цинхуа и проекта Harvard-China Project on Energy, Economy, and Environment провели детальный анализ жизненного цикла реактивно...

13:04, 05 Апр Список удачных покупок с Вайлдберриз и Озона пополнился: техника, аксессуары, уход, полезные мелочи - вот мои находки и цены Прогород Органайзер для косметики с двумя выдвижными ящиками стоит около 680 рублей. В ящики помещаются тушь, карандаши, палетка теней, маски — но не...

04:04, 04 Ноя Яна Рудковская: «У Саши Плющенко главная роль в шоу, его некем было заменить. Поэтому он выступал, хотя и была температура» 3 ноября двукратному олимпийскому чемпиону Евгению Плющенко исполнилось 43 года. В этот день фигурист выступил в шоу «Спящая красавица», исполнив рол...

22:04, 13 Ноя Целых 17 новых блоков питания, чтобы сразу заменить все старые. Formula V Line представила обширную линейку FV Компания Formula V Line представила новую линейку блоков питания FV. Она называет новинки высокоэффективными решениями для современных сборщиков ПК. ...

03:04, 01 Мар Полезные пакетики с желе и паштетами: эксперты Роскачества назвали бренды влажных кормов для кошек - можно смело брать по 3 пачки Прогород Спор о кошачьей еде — тема холиварная, почти как выбор между Windows и Mac или сравнение «Джентльменов удачи» и новых комедий. В красном угл...

19:04, 08 Ноя Samsung показала уникальный модульный SSD, у которого память и контроллер можно заменить независимо друг от друга. Но Detachable AutoSSD не для обычных ПК Компания Samsung показала необычный твердотельный накопитель, который позволяет при желании заменить отдельно набор чипов памяти или контроллер. Фото...

13:04, 27 Ноя ИИ угрожает миллионам рабочих мест уже сейчас. Новый индекс MIT говорит о том, что искусственный интеллект уже может заменить почти 12% всех рабочих США С рывком в развитии ИИ снова активизировались разговоры о том, что этот самый ИИ скоро заменит очень много профессий. Учёные из США решили оценить, а...